This website uses cookies
We use cookies to make sure that our website works correctly and that you have the best experience possible. We also use cookies for some basic analytics, to help us improve the site. More info >
לימדו שיטה פשוטה אך יעילה להפגת לחץ ומתח רגשי
כמטפלים, נוכל להיות שם עבור הנזקקים רק אם יש לנו גם דרכים טובות לווסת את עצמנו.
אנחנו לא יכולים פשוט להמשיך להיות שם עבור אחרים מבלי לפנות מקום לעיבוד הלחץ העז ורמות הטראומה הגבוהות אליהן אנחנו נחשפים.
השיטה הזאת מיושמת כרגע על ידי מטפלים בישראל ומאפשרת להם לשמור על רמת תמיכה גבוהה באלו שזקוקים להם.
הצטרפו למחברת רבי המכר על אינטילגנציה וחוסן רגשי -ויויאן דיטמר- והצוות שלה לאימון היכרות חינם.
תלמדו שיטה דיאלוגית פשוטה אך יעילה לשחרור רגשי שניתנת ללימוד ויישום על ידי כל אחד/אחת.
שיטה זו הוכיחה עצמה יעילה ופורצת דרך בזמן שיושמה במהלך הפלישה הרוסית לאוקראינה. התרגול מאפשר לייעל את יכולת התמיכה באחרים ומאפשר לנו להעביר כלי משמעותי זה לאנשים בהם אנו תומכים, בכך מעצים אותם לקחת חלק פעיל בוויסות המערכות המנטליות- רגשיות שלהם.
